Poder expresarnos auténtica y libremente es algo deseado y difícil a la vez. La arteterapia ofrece un camino hacia esta autoexpresión en un proceso de conocimiento, aceptación y creación. Une a los conocimientos derivados de diversas disciplinas terapéuticas y educativas la sensibilidad artística. En arteterapia no se trata de hacer una buena obra de arte sino de dejar salir las emociones, miedos o fantasías que bullen en nuestro interior.
La arteterapia es una disciplina que consiste en aplicar los aspectos terapéuticos del arte a un proceso personal. Se fundamenta en la creatividad de la actividad artística y en su contenido analógico, es decir, funciona por semejanza, de forma indirecta. Como los sueños, el arte es en sí mismo analógico. Por otra parte, la actividad creativa resulta fundamental para un buen crecimiento y desarrollo. El poder curativo, casi mágico, del arte se manifiesta en el camino de sucesivas producciones artísticas.
La persona se recrea a sí misma a través de la creación de su obra.
